Palvelut
Terapiapalvelut
Haluatko parantaa elämänlaatuasi?
Kevennä mieltäsi ja ratko hyvinvointiasi heikentäviä pulmia tapaamisissa, joiden aiheet, tavoitteet ja kesto riippuvat sinusta ja tarpeistasi. Toimin kanssakulkijanasi tilanteissa, joissa keskeneräiset asiat, käsittelemättömät tunteet tai raskaat kokemukset vaivaavat mieltäsi ja saavat eteenpäin menemisen tuntumaan tahmealta.
Tapaamistemme taustalle ei välttämättä tarvita isoa ongelmaa. Kyse voi olla myös asiasta, johon et vielä ole keksinyt ratkaisua tai kysymyksestä, johon et vielä ole löytänyt vastausta. Jokainen tapaamisemme etenee juuri sinun tarpeidesi ja tilanteesi mukaisesti.
Erityisosaamistani terapeuttina on erilaisten elämänkriisien, vaikeiden tunteiden ja elämänkokemusten sekä ahdistuksen, stressin ja uupumusoireiden kanssa työskenteleminen. Lisäksi autan asiakkaitani muun muassa itsetuntoon ja minäkuvaan liittyvissä ongelmissa.
Työotteeni on traumatietoinen ja integratiivinen. Hyödynnän terapiatyössäni useita viitekehyksiä, kehollisia menetelmiä sekä hypnoosia. Älä epäröi ottaa yhteyttä, vaan varaa aika maksuttomaan tutustumistapaamiseen. Työskentelymme on täysin luottamuksellista ja etenee vaihe vaiheelta. Joskus jo yksi kerta voi riittää!
Löydä avain sisäiseen muutokseen hypnoterapian avulla. Päästä irti raskaiden kokemusten taakasta ja paranna elämänlaatuasi turvallisesti ja tehokkaasti.
Keskusteluapua, joka vahvistaa voimavarojasi ja auttaa näkemään ratkaisut. Kunnioittava, luottamuksellinen yhteistyö auttaa sinua kulkemaan kohti toivomaasi muutosta.
Muuta ajattelutapojasi ja paranna hyvinvointiasi kognitiivisen lyhytterapian avulla. Se on aktiivinen lähestymistapa, joka vahvistaa mielen joustavuutta ja edistää itsetuntemustasi.
EMDR-terapia mahdollistaa vaikeiden kokemusten ja nykyisyyttä häiritsevien muistojen käsittelemisen niin, että niistä tulee luonnollinen osa elämänhistoriaasi.
Yksilöllistä valmennusta, joka tukee neuropsykiatristen haasteiden kanssa elävän henkilön elämänlaadun parantamista ratkaisu- ja voimavarakeskeisesti.
Työelämäpalvelut
Haluatko löytää vahvuutesi ja ottaa oman elämäsi johtajuuden tässä ajassa, joka vaatii paljon niin yksilöiltä, tiimeiltä kuin organisaatioiltakin?
Tarjoan laajan valikoiman palveluita, jotka auttavat sinua ja koko organisaatiotasi matkalla kohti inhimillisesti kestävää, tuloksellista työelämää.
Miten voin auttaa:
• työnohjaan, coachaan ja valmennan ihmisen kokoisessa työarjessa tarvittavia taitoja yksilöille, työpareille, tiimeille ja työyhteisöille
• tarjoan monipuolista tukea tilanteissa, joissa työn ilo on hukassa tai yliläikkyvä kuormitus uhkaa muuttua työuupumukseksi
• autan purkamaan työarjen konfliktitilanteita ja ottamaan puheeksi vaikeatkin tunteet turvallisesti ja rakentavasti
• fasilitoin työhyvinvointia tukevaa muutostyöskentelyä, jonka tavoitteena on kehittää ihmiskeskeistä otetta tukevaa työarkea ja parhaita käytäntöjä
Palvelen lähitapaamisten lisäksi myös etänä, varaa aika maksuttomaan tutustumistapaamiseen tästä.
Työelämäpalvelut
Haluatko löytää vahvuutesi ja ottaa oman elämäsi johtajuuden tässä ajassa, joka vaatii paljon niin yksilöiltä, tiimeiltä kuin organisaatioiltakin?
Tarjoan laajan valikoiman palveluita, jotka auttavat sinua ja koko organisaatiotasi matkalla kohti inhimillisesti kestävää, tuloksellista työelämää.
Miten voin auttaa:
• työnohjaan, coachaan ja valmennan ihmisen kokoisessa työarjessa tarvittavia taitoja yksilöille, työpareille, tiimeille ja työyhteisöille
• tarjoan monipuolista tukea tilanteissa, joissa työn ilo on hukassa tai yliläikkyvä kuormitus uhkaa muuttua työuupumukseksi
• autan purkamaan työarjen konfliktitilanteita ja ottamaan puheeksi vaikeatkin tunteet turvallisesti ja rakentavasti
• fasilitoin työhyvinvointia tukevaa muutostyöskentelyä, jonka tavoitteena on kehittää ihmiskeskeistä otetta tukevaa työarkea ja parhaita käytäntöjä
Palvelen lähitapaamisten lisäksi myös etänä, varaa aika maksuttomaan tutustumistapaamiseen tästä.
Business Coaching lähtee aina liikkeelle sinun tarpeistasi ja tavoitteistasi. Se on inhimillisen kasvun ja kehittymisen prosessi, jonka tavoitteena on edistää sinulle hyödyllistä, toivottua ja kestävää muutosta.
Työnohjaus tukee ammatillista kasvuasi tarkastelemalla työhösi, työyhteisöösi ja itseesi liittyviä kysymyksiä ja tunteita, vapauttaen voimavarojasi ja parantaen työhyvinvointiasi.
Valmennukset kehittävät taitoja, jotka tukevat sujuvaa yhteistyötä muuttuvassa työelämässä, edistäen luovuutta, tunnetaitoisuutta ja itsensä johtamista.
Valmennus tarjoaa tietoja ja taitoja surevan henkilön, tiimin tai työyhteisön arvostavaan kohtaamiseen ja koko yhteisön psykologisen turvallisuuden vahvistamiseen.
Muutostyön fasilitoiminen keskittyy yhteistyön sujuvuuden ja jokaisen kuulluksi tulemisen varmistamiseen – muutosprosessin kaikissa vaiheissa.
Työelämässä tulee väistämättä vastaan tilanteita, jotka haastavat mielen hyvinvointia. Mielen ammattilaisen kanssa käytävät keskustelut auttavat tunnistamaan, mistä kenkä puristaa.
Asiakkaitani
Kokemukseni
Vuonna 2020 tein rohkean päätöksen ja hyppäsin täysipäiväiseksi yrittäjäksi seuratessani intohimoani ihmisten kasvua ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittämistä kohtaan. Päätökseni oli jatkoa kahdenkymmenen vuoden mittaiselle polulleni, joka alkoi vaativista asiantuntija- ja johtotehtävistä yritysmaailmassa. Työskentelin noina vuosina myös strategisena muotoilijana, valmentajana ja kehittäjänä sekä sivutoimisesti työnohjaajana, coachina ja lyhytterapeuttina usean vuoden ajan.
Tänä päivänä keskityn erityisesti mielen hyvinvoinnin tukemiseen ja ihmiskeskeisten muutosten läpiviemiseen. Toimin terapeuttina, kliinisenä hypnoterapeuttina, työnohjaajana ja coachina, tarjoten yksilö- ja parityöskentelyn ohella valmennusta työelämätaitoihin tiimeille, työyhteisöille ja organisaatioille. Yhteistyö Coaching Company Finlandin kanssa on mahdollistanut minulle myös ammatti-coachien kouluttamisen, mikä on osoittautunut erittäin antoisaksi. Lisäksi teen terapiatyötä organisaatioissa myös Hapen mielenhuollon asiantuntijana.
Olen kerryttänyt vuosien varrella monipuolista osaamista ja yhdistänyt teorian käytäntöön, aina asiakkaideni parasta ajatellen. Työotteeni on integratiivinen, kehollinen ja traumatietoinen, mikä mahdollistaa syvällisen ja kokonaisvaltaisen tuen tarjoamisen. Monipuolinen kokemukseni on tuonut minulle arvokasta ymmärrystä työelämän vaatimuksista, ja saan kiitosta kyvystäni tarjota vaikuttavaa tukea niin yksilöille, tiimeille kuin työyhteisöillekin. Odotan innolla mahdollisuutta auttaa myös sinua matkallasi kohti hyvinvoivaa tulevaisuutta.
Kokemukseni
Vuonna 2020 tein rohkean päätöksen ja hyppäsin täysipäiväiseksi yrittäjäksi seuratessani intohimoani ihmisten kasvua ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittämistä kohtaan. Päätökseni oli jatkoa kahdenkymmenen vuoden mittaiselle polulleni, joka alkoi vaativista asiantuntija- ja johtotehtävistä yritysmaailmassa. Työskentelin noina vuosina myös strategisena muotoilijana, valmentajana ja kehittäjänä sekä sivutoimisesti työnohjaajana, coachina ja lyhytterapeuttina usean vuoden ajan.
Tänä päivänä keskityn erityisesti mielen hyvinvoinnin tukemiseen ja ihmiskeskeisten muutosten läpiviemiseen. Toimin terapeuttina, kliinisenä hypnoterapeuttina, työnohjaajana ja coachina, tarjoten yksilö- ja parityöskentelyn ohella valmennusta työelämätaitoihin tiimeille, työyhteisöille ja organisaatioille. Yhteistyö Coaching Company Finlandin kanssa on mahdollistanut minulle myös ammatti-coachien kouluttamisen, mikä on osoittautunut erittäin antoisaksi. Lisäksi teen terapiatyötä organisaatioissa myös Hapen mielenhuollon asiantuntijana.
Olen kerryttänyt vuosien varrella monipuolista osaamista ja yhdistänyt teorian käytäntöön, aina asiakkaideni parasta ajatellen. Työotteeni on integratiivinen, kehollinen ja traumatietoinen, mikä mahdollistaa syvällisen ja kokonaisvaltaisen tuen tarjoamisen. Monipuolinen kokemukseni on tuonut minulle arvokasta ymmärrystä työelämän vaatimuksista, ja saan kiitosta kyvystäni tarjota vaikuttavaa tukea niin yksilöille, tiimeille kuin työyhteisöillekin. Odotan innolla mahdollisuutta auttaa myös sinua matkallasi kohti hyvinvoivaa tulevaisuutta.
